Alessandra Abdala Ribeiro

Nutricionista

Nutrição Clínica Funcional, Diabetes, Doenças Autoimunes, Endocrinologia, Doenças Crônicas, Saude

Sou mestre em Física pela Unicamp e Nutricionista. Em 2015 eu estava severamente acima do peso, sentia que Já havia tentado de tudo, nada parecia funcionar pra mim. Eu já não acreditava mais em nada do que lia sobre dietas de emagrecimento, já que mesmo fazendo "tudo direitinho", nada parecia funcionar. Cheguei a dizer pra minha mãe que estava desistindo de tentar. Até Xenical eu havia tomado por recomendação de uma endocrinologista, e emagreci uns 5 quilos, às custas de uma péssima qualidade de vida causada pelo remédio, fora que após esses 5 quilos, nada mais.

Por um lado, eu tinha me resignado, não iria mais tentar contar calorias ou qualquer coisa do tipo. Por outro lado, sempre fui muito preocupada em me alimentar de forma saudável e disso nunca desisti. Pra mim saúde sempre foi um valor essencial.  Acabei por encontrar meu caminho, e nesse processo me apaixonei cada vez mais pelo assunto de saúde, estudando sempre. Leio e pesquiso muito a esse respeito, sou uma eterna estudante do assunto.  Acabei me matriculando numa faculdade de Nutrição, e depois de formada, já emendei logo uma especialização. No momento estou ensaiando uma pós stricto sensu.


Uma das coisas que mais me motiva a trabalhar como Nutricionista é agir na prevenção de problemas de saúde. Minha missão é ajudar outras pessoas a conseguirem os mesmos benefícios de saúde  que eu consegui através de uma mudança para hábitos mais saudáveis, e sempre com foco na saúde e bem estar. Meu papel é ser facilitadora dessa mudança e educadora nutricional. Se você, como eu,  está cansada de "fazer tudo certo" e não conseguir sair do lugar, está na hora. Entre em contato que eu estou aqui pra te ajudar.


Agendamento Online



Localização

Veja como chegar na unidade de atendimento mais próxima.


Unidade Campinas Cambuí (CAM)

Blog

Menopausa

25 fevereiro, 2025
A menopausa é um processo marcado por alterações fisiológicas que impactam a qualidade de vida da mulher e sinalizam o fim da fase reprodutiva, ocorrendo uma cessação permanente da menstruação espontâ...

Sindrome do Ovario Policistico (SOP)

17 fevereiro, 2025
A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é uma das condições clínicas mais comuns dentre as disfunções endócrinas que afetam mulheres em idade reprodutiva, com prevalência entre 6 a 20%.As queixas ma...

O que importa mais para a sua saúde: o peso ou a saúde cardiovascular? 🏋️‍♀️💙

11 fevereiro, 2025
Se você ainda acredita que o peso na balança é o principal indicador de saúde, é hora de repensar! 🚨 Estudos mostram que a saúde cardiovascular tem um impacto muito maior na longevidade e na qualidad...

Contato

Alessandra Abdala Ribeiro

Unidade Campinas Cambuí (CAM)
Avenida Orosimbo Maia, 360 6º andar
Vila Itapura
Campinas/SP
13010-211


Unidade Consultório Virtual
Atendimento por teleconsulta,
São Paulo/SP
00000-000

(19) 4560-3579
aleabdalanutri@gmail.com